Kraftzeit Video-Kurs
Krafttraining für einen starken, weiblichen Körper
Ohne Kraft, nichts los! Das gilt vorwiegend für deine Muskelkraft². Sie gibt dir Selbstbewusstsein, emotionale Belastbarkeit und körperliche Stärke bis ins hohe Alter. Kraftzeit ist dein 4 Wochen Sportplan, mit 3 effektiven Workouts pro Woche!
Wichtig: Der Kraftzeit Video-Kurs benötigt auch für Anfänger-Übungen die Bänder. Bestelle also bitte nur die Variante „Ohne Blackroll Bänder“, wenn du schon welche zu Hause hast.
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Ohne Kraft, nichts los! Das gilt vorwiegend für deine Muskelkraft². Sie gibt dir Selbstbewusstsein, emotionale Belastbarkeit und körperliche Stärke bis ins hohe Alter. Kraftzeit ist dein 4 Wochen Sportplan, mit 3 effektiven Workouts pro Woche!
Wichtig: Der Kraftzeit Video-Kurs benötigt auch für Anfänger-Übungen die Bänder. Bestelle also bitte nur die Variante „Ohne Blackroll Bänder“, wenn du schon welche zu Hause hast.
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Krafttraining für einen starken, weiblichen Körper
Ohne Kraft, nichts los! Das gilt vorwiegend für deine Muskelkraft². Sie gibt dir Selbstbewusstsein, emotionale Belastbarkeit und körperliche Stärke bis ins hohe Alter. Kraftzeit ist dein 4 Wochen Sportplan, mit 3 effektiven Workouts pro Woche!
Wichtig: Der Kraftzeit Video-Kurs benötigt auch für Anfänger-Übungen die Bänder. Bestelle also bitte nur die Variante „Ohne Blackroll Bänder“, wenn du schon welche zu Hause hast.
