Dein optimales Sportprogramm für zu Hause – für einen starken, weiblichen Körper und mehr Selbstbewusstsein

✓ Muskelaufbau ab 40: Gezielter Schutz vor dem natürlichen Muskelabbau für einen straffen, kraftvollen Körper

✓ Wissenschaftlich & von Expertinnen: Von Sportwissenschaftlerinnen entwickeltes Programm zur Stärkung von Knochen, Gelenken und Stoffwechsel

✓ Maximal flexibel im Alltag: 15 abwechslungsreiche Video-Workouts in nur 30 Minuten – plus 10-Minuten Workouts für stressige Tage

✓ Komplett-Set inkl. Equipment: Hochwertige Blackroll® Bänder und ausgewählte XbyX® Nährstoffe für optimale Erholung

✓ Für jedes Fitness-Level: Über 80 Übungsvarianten mit Technik-Anleitung – perfekt für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

✓ Bonus-Wissen: Hochwertiges gedrucktes Buch über Frauen-Körper, Ernährung und die richtige Übungsausführung